Aperçu indisponible

• Pour commencer : tous les accès1

• IMPORTANT : Les liens des live 🌿 Le cycle mensuel Corps&Conscience

• Cycle des live Corps & Conscience — Calendrier 2026

• 🚨 Très important à remplir avant de visionner quoique ce soit

• Introduction

• Introduction à l'hypnose

• IMPORTANT : un symbole à connaître 🕊️1

• 📔 Prévois un petit carnet ✨2

Retardé de 0 jour

• Introduction Module 1

• Vidéo explicative - Module 13

• Scan corporel7

• Séance d'hypnose - Le Refuge5

• Les routines d'ancrage1

• Check list et défi symbolique 2

Retardé de 7 jours

• Introduction module 21

• 1ère Vidéo explicative module 26

• 2ème vidéo explicative - Module 2 2

• 🕊️ Séance d’hypnose - Se reconnecter à la faim et satiété1

• Les pratiques pour renouer avec ses sensations2

• L'échelle Faim - Satiété3

• Check-list et défi symbolique

Retardé de 14 jours

• Introduction Module 3

• Vidéo explicative Module 31

• 🕊️ Séance d'hypnose - Dégustation en conscience 6

• Les routines d'alimentation consciente 1

• Check-list et défi symbolique

Retardé de 21 jours

• Introduction Module 44

• Vidéo explicative module 44

• Séance d'hypnose - reconnaître l’émotion pour l’apaiser9

• Les routines pour apaiser les émotions2

• La fiche d'exploration guidée 🕊1

• Check-list et défi symbolique3

Retardé de 28 jours

• Introduction Module 5

• Vidéo explicative module 52

• Séance d’hypnose - Se réconcilier avec son corps4

• Séance d’hypnose - Faire grandir l’estime de soi2

• Les routines pour changer de regard sur Soi ♥3

• Check-list et défi symbolique2

Retardé de 42 jours

• Introduction Module 6

• Introduction aux TCA

• L’anorexie mentale2

• La boulimie

• L’hyperphagie1

• Les autres TCA1

• Séance d’hypnose - Accepter la vague émotionnelle3

• Séance d’hypnose - Réinvestir son corps3

• Les pratiques : Bientôt l'apaisement1

• Check-list et défi symbolique

Retardé de 49 jours

• Introduction Module 73

• Vidéo explicative2

• Séance d’hypnose - Se réconcilier avec le plaisir

• Les pratiques - Ode au plaisir ♥2

• Check-list et défi symbolique1

Retardé de 56 jours

• Introduction Module 82

• Vidéo explicative

• Séance d’hypnose - libérer les kilos protecteurs (le manteau)

• Auto-hypnose face au miroir 🪞

• Séance d'hypnose - Libérer les loyautés invisibles 🌿

• Les pratiques - Se libérer du poids protecteur

• Check-list et défi symbolique

Retardé de 63 jours

• Introduction

• Vidéo explicative

• Séance d’hypnose - Ancrage & trajectoire

• Les pratiques - S'honorer & la vie continue

• Check-list et défi symbolique

• A lire 💫 Les replays des séances collectives

• 1 - Live du 23.09.25 - A la rencontre de nos critiques intérieurs4

• 2 - Live du 28.10.2025 - Critique Intérieur partie 2 : Réconcilier & Transformer1

• 3 - Live du 18.11.2025 : Personnifier et transformer la compulsion

• 4 - Ancre et ressens au plus profond de toi-même ta motivation - 202601192

• 5 - Réguler l'alimentation émotionnelle - 202603091

• 6 - L'espace refuge - 20260406

• 7 - Le corps comme une planète - 20260504

• 8 - Apaiser l'urgence de manger - 20260602

• 9 - La force tranquille de la rivière - 20260705

• Le livret du Kit SOS Corps Apaisé.

• Le rituel 90 secondes

• La séance d’hypnose - espace refuge avant le repas